Formulaire d'optimisation de séance

Hello! Merci d'apporter des réponses complètes à ces questions pour préparer au mieux ta séance :

On se concentre sur la transformation d'UNE problématique à la fois par séance (cela peut prendre plusieurs séances, mais rassures toi, avancer sur une problématique influence sur les autres domaines de ta vie aussi), donc concentre-toi sur celle-ci pour répondre aux questions, évite de t'éparpiller en parlant d'autres problématiques ici ;)